岭大推抗疫频道助长者面对新冠挑战

本港新冠疫情仍然严峻， 岭南大学（岭大） 为照顾长者需要，推出 「岭大抗疫三宝．生活『疫』好」 频道（https://www.ln.edu.hk/sgs/covid-19/lu-care-campaign），制作一系列短片包括「中医药膳食疗」、「线上运动」及「资讯分享」，让长者能以强健的体魄及乐观的心态面对逆境。

岭大校长郑国汉表示，岭大的校训是「作育英才，服务社会」，有见香港第五波疫情严重，很多市民，尤其长者都感到旁徨无助。大学一向鼓励学生和教职员关心社会，负责老年学研究的团队，在这个非常时期特别推出「岭大抗疫三宝．生活『疫』好」频道，制作短片和大家分享，让大家以知识迎战病毒，以强健的体魄和乐观的心态面对逆境，即使在疫情期间，身心也安康正面。

「中医药膳食疗」短片由注册中医师扼要地讲解简单的穴位按摩和中药食疗；而「线上运动」则向长者示范简单、能在家中进行的运动，如大笑毛巾操，让长者能安坐家中亦可强身健体。

此外，现时疫情的新闻及资讯繁多及杂乱，岭大特意制作「资讯分享」短片，图文并茂地向长者提供综合的抗疫资讯，包括最新的防疫政策及注意事项，好让长者能跟得上不断更新的资讯。

领导项目的 岭大副校长莫家豪教授 表示，希望大家透过「生活『疫』好」的片段，把正能量带给身边的老友记、家人和香港市民；纵然疫境影响大家的心情，期望透过共同的活动，带给身边的人一个喜乐的心，因为喜乐的心是良药，也透过长者传递一个好的讯息，帮助社会重回正轨。