卫 生 防 护 中 心 提 醒 市 民 天 气 炎 热 应 预 防 中 暑
25.09.2015 10:49
本文来源: 卫生署
卫 生 署 卫 生 防 护 中 心 今 日 ( 九 月 二 十 五 日 ) 提 醒 市 民 , 特 别 是 进 行 户 外 活 动 的 人 士 , 天 气 炎 热 , 应 采 取 适 当 措 施 , 预 防 中 暑 及 晒 伤 。
卫 生 防 护 中 心 发 言 人 说 : 「 进 行 户 外 活 动 时 , 应 带 备 并 补 充 大 量 水 分 , 以 防 脱 水 。 」
发 言 人 解 释 : 「 进 行 消 耗 体 力 的 户 外 活 动 时 , 应 避 免 饮 用 含 咖 啡 因 的 饮 品 , 例 如 咖 啡 和 茶 , 以 及 酒 精 类 饮 品 , 以 免 增 加 水 分 经 泌 尿 系 统 流 失 的 速 度 。 」
发 言 人 补 充 : 「 过 胖 人 士 、 病 人 包 括 心 脏 病 或 高 血 压 病 人 、 长 者 及 小 童 均 较 易 中 暑 , 他 们 应 特 别 注 意 。 」
在 炎 热 天 气 下 , 应 采 取 以 下 预 防 措 施 :
市 民 亦 应 留 意 由 香 港 天 文 台 ( 天 文 台 ) 公 布 的 最 新 和 预 测 的 紫 外 线 指 数 。 当 紫 外 线 指 数 高 企 ( 6 或 以 上 ) 时 :
若 感 到 不 适 , 应 立 刻 停 止 活 动 , 尽 快 求 医 。
市 民 可 透 过 以 下 途 径 , 取 得 更 多 资 料 :
本文来源: 卫生署
25.09.2015 10:49
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