天气寒冷 注意健康

中心表示，长者皮下脂肪较少，体温调节机能减退，身体或未能对气温下降作出适当反应；部分长者可能行动不便，以致身体产生及保存热能能力减低。高血压、糖尿病或内分泌失调等慢性疾病除令长者体弱，也减慢新陈代谢，减低制造热能。

市民应留意天气预报，按气温加穿适当御寒衣物，进食足够食物摄取充足热量，适量运动，并逗留在温暖环境内。使用保暖电器需注意安全，保持室内空气流通。如有不适，应尽早求医。

市民也应避免饮用含酒精饮品，因酒精会令血管扩张，使身体热量流失。

婴儿衣物宜轻巧，以防体温过高。婴儿入睡时，父母应保持房间空气流通，确保头部、面部及双手外露，不被遮盖。

查询可电2833 0111，或参阅卫生防护中心网页，也可「打电话问天气」（1878 200），参阅天文台 网页 ，或浏览 关顾长者天气资讯 。

社会福利署呼吁亲友和邻居多关心及慰问体弱长者，尤其是独居长者。有需要可致电社署热线2343 2255求助。